الجمعة، 30 نوفمبر 2018

10 آليات تقلل من التوتر في العمل

جويل جارفينكل يستشعر البعض أحيانًا بتذبذب أدائه في العمل؛ بسبب ما يعتريه من توتر وضغط نفسي؛ ما قد يُشعره بتوقع حدوث انهيار، فكيف إذًا يتعامل مع مثل هذه المواقف، ويكون ثابتًا حيالها؟. هناك توتر محمود؛ يساعد على إنهاء المهام المطلوبة في الوقت المناسب، وهناك توتر يؤثر على العمل؛ وهو ما لايجب الاستسلام له؛ كان تتعرض […]

المصدر هاشتاق عربي

المصدر

0 التعليقات:

إرسال تعليق